1、
1970年，孙红雷出生于哈尔滨的一个贫困家庭，他家一共有三个孩子，他排行老三。
当时，身为教师、收入微薄的孙父，和靠捡垃圾为生的孙母，怎么也想不到，这个小眼睛的老三能够成为星光熠熠的明星。
虽然家庭贫困，但是孙红雷却很顽强，愣是凭借着自己的“天赋”，长到了180的个头。年少的他不甘于好好学习，而是迷上了霹雳舞。
要说孙红雷跟霹雳舞的缘分，还要多谢一位圆脸的姑娘。当时已经上了中学的孙红雷到了情窦初开的年纪，对学校里一位圆脸的可爱姑娘一见钟情。但是自己家庭条件不好，长相也不出众甚至有点丑，他没有勇气向姑娘表白。
于是他每天默默地跟在姑娘身后，风雨无阻地送姑娘回家。功夫不负有心人，孙红雷终于等到了姑娘的回应。这一天，姑娘把孙红雷叫了出来，还没等孙红雷小鹿乱撞，平日里一直很温柔的姑娘就恶狠狠地对孙红雷说：“你有病啊，天天跟踪我！”
自此，这段还没开始的情愫就这样被扼杀在了摇篮里，消沉的孙红雷只能借舞消愁。渐渐地，他发现霹雳舞或许真的能够解千愁，那动感的节奏、帅气的舞姿，让孙红雷深陷其中无法自拔，甚至逃课去青年宫学霹雳舞。
有一次，他依然逃课去学霹雳舞，被老师抓了个正着，叫了家长，结果孙红雷却横得不行，说自己就喜欢霹雳舞，不跳就难受。最后，他父母妥协了，凑钱给他报了霹雳舞班，还买了录音机和DVD，让孙红雷在家也能随时跳。
孙父和孙母的这一决定，在当时看来还是比较正确的。孙红雷是真的认真地学习霹雳舞，不仅自己生活充实了，而且还获得了个“舞王”的称号，更是凭借着这个称号，找到了挣钱的路子。
凭借着自己扎实的霹雳舞底子，孙红雷获得了黑龙江省霹雳舞大赛和全国第二届霹雳舞大赛的冠军，由此被中国歌舞剧院收编到霹雳舞艺术团正式收编，跟随艺术团演出，一场演出就能挣100块，一月演出三四十场，一个月收入三四千，这在当时可以说是一笔巨款。
不仅如此，孙红雷还经常受邀去夜总会跳舞，出场费自然也是不低，而且夜总会三教九流众多，孙红雷不免也沾染了些社会气，有了“三狼”的绰号，一度成为了黑白通吃的狠角色。
2、
顶着“舞王”的光环，挣着不菲的工资，孙红雷的生活过得好不惬意，体重也是飙升到了180斤。此时的孙红雷并不甘心一辈子就做个舞王，他对表演产生了浓烈的兴趣，看着屏幕上的葛优和王志文，孙红雷觉得做演员的门槛好像也不是很高。
怀揣着演员的梦想，再加上同事的鼓励，孙红雷立马收拾行囊，前往北京，报考中戏。
但是梦想终究是梦想，现实还是非常骨感的。他当时面临的情况是，中戏的表演班已经满员，只剩一个音乐剧版还有一个补录名额，而且这个专业对形体要求非常严格，已然发福的孙红雷显然不适合。
不过，孙红雷就是孙红雷，他对面试的老师说，你给我留着名额，一个月后我来面试！这一个月，孙红雷疯狂减肥，平时不敢吃肉，饿了就吃点菜喝点汤，还加强锻炼。一个月后，瘦了36斤的孙红雷神清气爽地站在了面试老师的面前。
看到孙红雷的意志，面试老师终于破防了，孙红雷从700多个人中脱颖而出，获得了补录名额。进入了中戏之后，孙红雷异常地努力，人们都说他是戏疯子，而这也为他今后的大红大紫奠定了基础。
中戏毕业之后，27岁的孙红雷经老师的举荐，进入了中国青年艺术剧院，成为了一名职业演员。而且他的感情也开了花，与一位漂亮姑娘走到了一起，在干柴烈火的年纪经常咏鹅。
他可能没想到，他的演艺生涯和感情生活将会在两年之后发生翻天覆地的变化。
3、
1999年，孙红雷的事业和感情都迎来了巨大的变化。
这一年，中国青年艺术剧院排演话剧《居里夫人》，男主是29岁的孙红雷，女主是40岁的丁嘉丽。
此时的丁嘉丽，经历了与男友偷食禁果、打胎、被骂“不要脸”、二位丈夫出轨离婚的精彩历程，正是缺爱的时候。孙红雷与那位经常咏鹅的漂亮姑娘感情也并不顺畅，据说漂亮姑娘给他带了绿帽子，找了位金主爸爸一起咏鹅了。
就这样，虽然相差11岁，但是感情空虚的两个人，从戏里走到了戏外，没羞没臊地在一起了。并且两人在一起后，孙红雷的演艺事业发展得出奇地顺利。
他们两个人合作的《居里夫人》获得了巨大的成功，孙红雷也因此光芒四射，逐渐走上了快车道。再加上丁嘉丽这位当时的大姐大的帮助，孙红雷的资源肉眼可见地好了起来。
据了解，孙红雷之所以能够与赵宝刚合作，出演《像雾像雨又像风》中番位排第三的角色，是丁嘉丽这位大姐女朋友向赵宝刚下跪求来的，而且赵宝刚还给这个本不是很重要的角色加了很多戏。
果不其然，孙红雷因为这部剧又火了一把，他让更多的观众认识到了自己，也让更多的导演看到了自己。
4、
2002年，孙红雷的事业更上了一个台阶，他得到了导演孙周的青睐，出演了电影《周渔的火车》，搭档的是巩俐和梁家辉。一个是巩皇，一个是影帝，这对于刚刚崭露头角的孙红雷来说，可以说是很大的殊荣了。
并且，他不仅凭借这部电影，事业上更上一层楼，还恋上了魅力四射的巩皇。恰巧，巩皇因为老公出轨的事儿焦头烂额，正需要男人的安慰，孙红雷的出现正好填补了这一空缺。
于是乎，孙红雷对曾为他下跪求资源、大自己11岁的丁嘉丽说了狠话，称“你也不看看你自己，你觉得咱俩配吗。”狠狠地把这位死心塌地帮助自己的大姐给踹了，转头跟巩皇你侬我侬。
随后两人就开始了形影不离的恋爱，小情侣该做的事情，他们一样都不差，就连巩皇出国拍摄，也得带着小男友。后来，两人在秀水逛街被拍，在娱乐圈闹得沸沸扬扬，孙红雷因为这事儿也是十足地火了一把。
随后，孙红雷又给了大家一记炸雷，电视剧《征服》热播，孙红雷饰演的刘华强入木三分，浑然天成。这一年，孙红雷爆火。
但是孙红雷和巩皇也没能走到最后，在拍摄《满城尽带黄金甲》的时候，巩俐被传与老谋子复合。恰在此时，巩皇对外称自己比孙红雷，还有婚姻，不能耽误孙红雷，这段恋情也就不了了之了。
但是孙红雷貌似对此非常介怀，还曾在公开采访中提到他与巩俐之间男欢女爱的事情，令人不得不怀疑他是不是受了强烈刺激，脑子得了什么大病。
5、
在与巩皇一拍两散之后，孙红雷也没闲着。随着《潜伏》的热播和大火，孙红雷也立好了冷硬魅力男的人设，热度不断飙升。而他与剧中的妻子姚晨也貌似从戏里走到了戏外，但是姚晨是与凌潇肃有着婚姻的，这样一来，孙红雷又卷入了姚晨的离婚事件之中。
而且，面对媒体的追问，孙红雷的回答一直是模棱两可的，这让媒体和大众不免更加怀疑他们二人之间的关系。不过孙红雷却一直很淡定，而且一直在向前发展。
随着他的爆火，他的长相也不再是他的缺点，而是成了真男人的象征，小眼睛也成了迷人的窗口，女人们自然前仆后继地上赶着往他身上扑。
其中就有受到很多男人青睐的左小青（据说陈道明唯一一次疑似出轨也是跟她），媒体曾经拍到过左小青在孙红雷的别墅过夜，还给孙红雷送男士内衣。不过孙红雷对于这样传闻的反应倒是很风淡云轻，不承认不否认，让事件自身凉下去，手段也是6得一批。
6、
其实，孙红雷也是一个很“专一”的人，他曾面对媒体公开说过自己的择偶条件：个高、漂亮、圈外人。
虽然与她暧昧过的女星可能不符合圈外人这一标准，但是那都是颜王生命中的过客，他最终的结婚对象可是要符合自己标准的。颜王也一直秉持着这个原则，最终他的妻子果然是“个高”、“漂亮”、“圈外人”，还小他15岁。
2009年，已经39岁的孙红雷公开了自己的恋情，女友是比自己小15岁、当时仅有24岁的王骏迪。可能真的是一物降一物，本来风流的颜王在遇到这位小女友之后开始学会收敛了，成为了一个十足的好男人、好男友，鲜少再有绯闻出现。
2014年，孙红雷与王骏迪高调结婚，三年后迎来了自己的女儿，从此，孙红雷就成了好男人、好爸爸，与以往的形象大相径庭，可能这也是爱情的力量吧。
