中国人的讲究就一个字：多！怀孕以后，那讲究就更多了，再加上七大姑八大姨的“七嘴八舌”，怀个孕差不多就是做什么都会有禁忌的特殊时期。

就从辐射来说，不论是备孕期、孕期还是哺乳期的妈妈，都免不了会被唠叨。毕竟手机、电脑、吹风机、电饭锅...日常生活中到处是辐射，再加上，“辐射会致畸”这种可怕言论的推波助澜...

妈妈们被说动了！

一看后台的留言，我就知道，这次的科普得彻底、得迅速！

常常被我们挂在嘴边的辐射，到底是啥？

辐射的本质是一种电磁波，也叫电磁辐射。所有物质（包括人）都是由原子、分子等组成的，这些原子、分子不停的运动，就会产生电磁场。

而电磁场能向外传递电磁波，这个电磁波是以物质为中心向外射出去的，所以才叫辐射。

辐射又分为电离辐射与非电离辐射。

①电离辐射

能让组成人体细胞的原子或者分子里面的电子离开它们，从而能导致细胞变性，严重的会导致细胞坏死、癌变。

给大家解释一下，其实就是这些有害的辐射将人体细胞很重要的组成部分（原子与分子里面的电子）给踢飞了，由此变出来很多不好的物质（正电荷的离子和自由基），做了不好事情（绑架了DNA），然后就会出现很多不好的结局（细胞坏死与癌变）。

像我们经常提及的X光、CT、放疗等，都是电离辐射。

看到这，妈妈们的心脏估计都得揪起来了，“看来七大姑八大姨说的真对！”“辐射真的会伤害到宝宝。”

且慢，先别急嘛！真正能产生危害的是：

强度！

国际放射防护委员会2007建议书认为，在吸收剂量低于约100mGy的范围内，组织或者器官是不会出现临床功能损伤，也不存在危险。

普通X光、CT检查所致剂量一般远低于100mGy。况且，在进行相关检查时，都会有专门隔离服进行专业防护，所以真的不用担心。

②非电离辐射

是指能量比较低，并不能使物质原子或分子产生电离的辐射。

它对人体没有危害，比如手机、WI-FI、微波炉等。

所以真没有“玩手机会导致宝宝畸形”这一说。但是妈妈们也要注意休息，不要熬夜玩手机，手机辐射没啥不良影响，但是“不好好休息”真的会影响宝宝发育。

别耍流氓，请按照剂量谈辐射

美国妇产科学会发布的《妊娠期和哺乳期诊断影像学》认为，辐射对胎儿产生影响和风险的关键因素：

胎龄与射线剂量！

我们可以看到，最小的影响剂量阈值是：50mGy，也就是安全阈值就在50mGy以下，再看上文中我们提到的，电离辐射中的X光片、CT等辐射剂量远远低于安全阈值。

根据美国放射协会和妇产科协会的数据，查体拍摄的胸片，腹中胎儿所受的照射剂量仅为0.2~0.7mGy。

这些“辐射”问题，到底咋解释？

●拍片后才发现怀孕，宝宝会不会有问题？

上文中，我们很详细地了解了辐射的影响阈值，按照剂量来说，一次拍片的辐射量根本达不到危险阈值。

而针对孕0-4周，辐射对于宝宝的影响，要么是无要么是全，如果B超检查发现胎盘发育正常，那就是没有影响的。

●做B超会不会对宝宝造成什么不好的影响？

B超并不属于辐射范围，它是超声波。

大家担忧的，“长时间固定在某个地方，部位温度升高，会伤害到宝宝”，这用“输出功率和剂量前提”也可以说明。

美国食品和药物管理局将超声换能器的空峰时间平均强度限制在720兆瓦/平方厘米。在这种强度下，胎儿的理论温升可能高达2°C(3.6°F)。然而，任何持续的温度升高都是极不可能发生的。

大家担忧的温度，专业来说应该是热效应，声波密集在某一固定地方，又聚集很长的时间的话，就会有热效应，这种热效应达到一定程度时，可能会对人体组织产生不良的影响。

而我们大多数的产检，医生会严格地把控时间，一般情况下不会太久，并且正规医院的正确配置的机器，并不会对胎儿构成什么危险。

●经常接触辐射强的物品，比如手机，会不会致畸？

其实看完上文，持有这个疑问的妈妈估计已经“多云转晴”了。

再给大家安安心：①手机的辐射并不强，②手机的辐射属于非电离辐射，对人体压根不会造成什么不好的影响。

●办公室里的电脑、打印机会不会影响宝宝？

电脑、打印机与手机同理，它们都属于非电离辐射，在辐射层面上，并不会对胎宝宝造成什么影响。

但打印机真正会产生危害是“粉尘”，打印机在运作的过程中，会将墨盒、硒鼓中的粉尘颗粒吹出来，尤其是连续打印过程中特别容易产生大量的粉尘，而这些粉尘是比PM2.5还要小的颗粒。

越小的颗粒越容易侵入到细小的血管及组织间隙中，尤其是呼吸道、肺部。同时，这些耗材中可能会含有有害的化学成分。

而在这样的环境中长时间工作或者生活，会对孕妈身体甚至是胎儿产生不良影响。

后台留言中，很多孕妈都说自己的工位距离打印机很近，我们还是建议孕妈争取换到远一点的座位，而有打印机的办公室也要多通风，避免出现空气污浊的现象。

●安检门的辐射特别的大，对孕妇和胎儿不好？

不不不，大家冤枉安检门了，安检门主要依靠微弱的电磁场进行工作，正常输出的电压非常小，不会对人体或者孕妈、胎儿造成不良影响。

●ct会不会影响哺乳呢？辐射会通过乳汁吗？

辐射本身并不会传染，辐射过的母乳同样也不会带有辐射。并且，CT检查的辐射也不会高过安全阈值，所以放心吧。

妈妈们，这下总安心吧，莫要听谣言、循证医学过孕期才最靠谱！

生活中我们认为的有害“辐射”，其实并不会对胎儿造成什么危害，真正要注意的反而是我们平时不会关注的：粉尘、噪音、休息、情绪等方面的问题。

所以妈妈们，别愁云惨淡、忐忑不安啦，想玩手机就玩会呗，解解闷，心情变好才最重要！