不用烤箱不放水，一个平底锅就能搞定孩子爱吃的零食，好吃不上火

现在很多家长都比较关心孩子营养的摄入，所以每天给孩子投喂的都是高营养的食物，但是有些食物虽然营养含量很高，但是并不是很好吃，小孩子们就难免有些挑食。

特别是很多垃圾食品，比如辣条、方便面、薯片等等深受孩子的喜爱，明明知道不健康却有时候难以说服孩子，于是只能妥协给孩子买垃圾食品吃。

今天在这里就教大家一个制作零食的办法，不需要用到烤箱，不用放水，更不用放乱七八糟的调料，就能把孩子的心从垃圾食品上收回来，好吃不上火，孩子天天吃也不怕。

旺仔小馒头相信大家都知道，今天教给大家的就是放大简易版“小馒头”。首先需要准备5个鸡蛋，0.6斤面粉，0.2斤白糖，以及少许蔓越莓。

第一步需要准备两个大碗，把鸡蛋打开，分离蛋黄和蛋清，把它们分别倒进两个碗里。

第二步是在蛋清中加入少许白糖，用自动打蛋器把蛋清打发成奶油备用，再用筷子把蛋黄打散，加入面粉搅匀。

第三步是把奶油分次加入蛋黄面粉糊里面搅拌均匀，然后把搅拌好的糊放进密封袋里，剪开袋子的一个角。

第四步就是煎了，在平底锅里面倒少许的油，把袋子里的糊挤出一点放平底锅上，每个小糊上放上一粒蔓越莓，静等几分钟，美味的“小馒头”就做好啦。