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煮毛豆放碱面起什么作用（水煮毛豆的做法）
煮毛豆放碱面起什么作用（水煮毛豆的做法）
2024-07-08 12:58:48  作者:地獄血淚  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/gmu513503.html

煮毛豆放碱面起什么作用（水煮毛豆的做法）(1)

毛豆是新鲜带荚的黄豆，毛豆含钾量很高，夏天常食，可以帮助弥补因出汗过多而导致钾的流失，缓解钾的流失而引起的疲劳乏力和食欲下降。水煮毛豆，营养美味、简单易做，适宜夏天常食。

By 我幸福相约

用料毛豆 200克盐 适量茴香 2个花椒 适量做法步骤

煮毛豆放碱面起什么作用（水煮毛豆的做法）(2)

1、毛豆洗净，剪去两头。以便煮时容易进味。

煮毛豆放碱面起什么作用（水煮毛豆的做法）(3)

2、把剪好的毛豆洗净放在微波碗内加入适量的水（没过毛豆）和花椒、大茴。

煮毛豆放碱面起什么作用（水煮毛豆的做法）(4)

3、放入微波炉中高火8分钟。

煮毛豆放碱面起什么作用（水煮毛豆的做法）(5)

4、然后把煮至7－8成熟的毛豆端出来，放入盐。再次放入微波炉中，高火5分钟

煮毛豆放碱面起什么作用（水煮毛豆的做法）(6)

5、营养又美味的快菜家常菜，味道很不错哟。

煮毛豆放碱面起什么作用（水煮毛豆的做法）(7)

6、也是一道极好的下酒菜哈~~

煮毛豆放碱面起什么作用（水煮毛豆的做法）(8)

7、撰写制作步骤

煮毛豆放碱面起什么作用（水煮毛豆的做法）(9)

8、撰写制作步骤

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