放屁属于一种非常正常的生理现象,肠道中进入入食物之后,会在消化道一些正常菌群作用之下,产生出一些气体。这些气体会随着肠道蠕动,经肛门排出。
对于健康人群来说,每天放屁的次数大概为10~15次,约排放出500毫升的气体。但在日常中,有不少人会出现放屁多现象,给自己的生活带来较大的影响。所以有很多人想知道,放屁多到底是怎么回事?
放屁多的原因有哪些?
一、进食因素
导致放屁多的其中一个主要原因,与进食因素有关,比如对于特别喜欢吃肉食的人群来说,就很容易出现经常放屁,而且会带有非常严重的异味。
肉类食物的消化速度非常慢,进入胃肠道之后,需要胃肠道内长时间的进行消化、分解与代谢,就会被肠道菌群分解与发酵,并且会产生出大量的气体。
不但会使人产生比较明显的腹胀或者是容易打打嗝现象,气体也会随着肠道蠕动向下排送,从而形成屁。
另外,如果特别喜欢吃一些产气食物,比如红薯、芋头、山药、萝卜以及各种豆类、面食,或者是特别喜欢吃一些带有异味的食物,类似于生葱、生蒜、韭菜、洋葱等。
这些食物当中含有大量能够产生出硫化氢二氧化碳之类的机制,一旦食用过多就会导致体内的废气增加,从而引起不断放屁的现象。
而对于吃饭速度比较快,或者是习惯性的边吃饭边走路、边吃饭边说笑的人群来说,由于在吃饭的时候,大量的空气会随着食物进入胃肠道当中,导致胃肠道当中积存大量的气体,就是出现放屁多的情况。而且会影响到整体的消化功能,就会导致反复出现腹胀以及腹痛现象。
二、疾病因素
尤其是在患有一些肠道炎症的时候,就很容易出现放屁特别多的现象。大部分肠炎的发病原因,与感染上了细菌、真菌、病毒或者是结核分支杆菌等因素有关。
一旦感染这些病原微生物,就会使得肠道内的菌群快速失衡,肠道黏膜也会因此受到损伤,很容易时出现腹痛、腹泻和腹胀现象。
而且由于肠道菌群失衡,消化和代谢功能会出现异常,导致肠道内堆积大量的食物残渣。这些食物残渣就会在菌群作用之下发酵,并产生出比较多的气体,从而出现放屁多现象。
另外,如果患有肠易激综合征的话,肠道内的菌群也会失衡,肠道的动力会增高,从而使人出现反复的下腹部位疼痛或者是腹泻、便秘现象,并且还会伴有反复的腹胀或者是放屁多的情况。
而如果肠道内出现了息肉或肿瘤的话,也会引起这种情况。并且还会伴有便血、排便次数增多、大便形状变细等一系列问题。
总而言之,如果在日常中出现了放屁多现象,一般是由于以上两种因素导致。另外,如果患有一些胃部疾病或者是肝胆疾病的话,也会引起这种现象。
所以在出现放屁多现象的时候,如果还伴有一些其他的不适感,那么一定要快速入院进行一系列检查,根据病因给予相对应治疗。并且要注意做好饮食、情绪方面的调整,能够有效改善放屁多现象,并达到维护自身健康的作用。