西红柿炒茄子的做法不用辣椒(西红柿炒茄子家常做法)
西红柿炒茄子的做法不用辣椒(西红柿炒茄子家常做法)
2024-11-22 09:34:31  作者:大象的腿  网址:https://m.xinb2b.cn/life/zlk110458.html

茄子是常见食材。无论是清蒸茄子、烤茄子、炒茄子,怎么做都好吃。虽说一年四季的餐桌上都能见到茄子的身影,炒茄子的时候经常不知不觉就会多吃下很多油去。教你一个小妙招,将茄子先用盐抓匀腌5分钟,茄子里的水分就会跑出来,炒的时候就会自然的不会吸那么多油啦。


茄子

食材 :

茄子 1根、青椒 1根

西红柿 1个、姜

蒜 、生抽

醋、盐 、糖 、

做法 :

1、茄子切小块,放适量盐抓匀后,腌制5分钟,西红柿去蒂,切块备用,

2、青椒去蒂,从中间切开,去籽并切三角形块,


青椒去蒂,从中间切开

3、碗中放入生抽、醋、盐、糖,调成酱汁备用,

4、锅中热油,放入姜、蒜、爆香,倒入茄子炒软后,放西红柿、青椒,翻炒均匀,


锅中热油,倒入姜末、蒜末爆香

5、锅中倒入调制好的酱汁,翻炒均匀,出锅前倒入水淀粉,勾芡,

6、美味的茄子就做好了,


茄子

小贴士

1、茄子吸油,切块后用盐抓匀腌制5分钟,茄子会变软,

2、酱汁根据自己的口味做调整,

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