导语：如今是一个“内卷”的时代，互相攀比已经成为这个时代的标签，不止是大人攀比，就连孩子也要互相攀比，特别是父母拿孩子攀比。

邻居周姐，有一个10岁的女儿，女儿长相甜美可爱，学习成绩优异，是左邻右舍教育孩子的模范，为此周姐也是沾沾自喜，为了让孩子变得更加优越，周姐还为女儿琪琪报了舞蹈班和绘画班。

最近一段时间，周姐却整日愁眉苦脸，多次追问后，周姐才说出了事情的真相，原来年仅10岁的琪琪已经来了“大姨妈”，按理来说女孩例假的年龄一般在12岁左右，10岁就来例假可以说是非常早了。

为了查明孩子身体的原因，周姐还特意带琪琪来到了儿童医院，经过医生的详细检查后，发现琪琪具有早熟倾向，原因就是因为周姐经常为琪琪购买许多不应季的水果，不应季的水果中含有大量的激素，大人吃了可能没什么，但对于正在生长发育阶段的孩子来说，却无异于是致命的打击。

例假过早来临也让琪琪的身高远远不如同龄人，从原先傲娇的白天鹅，变成了受人指点的丑小鸭。

不少宝妈都非常疑惑，女孩的第1次例假年龄多少岁最合适呢？如果你还不清楚，一定要为自己的孩子多了解一下。

对于大多数女孩来说，第1次来月经的年龄是12~14岁之间，只有很少一部分，女孩可能是在10岁到11岁。

女儿第1次来月经是发育成熟的标志，正常情况下，女孩月经初潮时的身高和最终身高只相差5~10厘米。

女孩如果过早发育，会提前催发性激素，使得骨骺提前闭合，缩短生长期，从而影响最终身高。

【例假来的早的危害】

性早熟会影响孩子的身高发育，月经初潮来的女孩子往往会比其他同龄人孩子发育的更早，个头在小的时候比同龄人高，但随着年龄的增长，周围女孩来例假后身高猛然生长，这也导致例假来得过早的女孩，身高不再成长，逐渐变成班级里个子最矮的那一位。

性早熟的女孩，还会出现身材肥胖的表现，这是由于体内激素水平紊乱导致的集体代谢异常从而诱发的生理反应。

例假提前来临还会导致女孩的骨骺线提前闭合，影响身高和骨骼的正常发育，如果是这种情况的话，各位妈妈们就需要带着孩子及时去医院检查治疗。

【例假来的晚的危害】

月经来的晚一般是指超过18岁还未来月经，这种情况属于非常严重的性晚熟，这类女性身高发育迟缓，由于月经迟迟未来，女孩体内的生殖系统也会受到严重的阻碍，无法正常生育，即便成功怀孕后，也会增加先兆流产的几率。

总之，性早熟对女孩的影响较大，无论是过早还是过晚来例假都属于异常表现，家长朋友一定要提高警惕，只有在最合适的范围内来例假才是最正常的。

第1句：“没关系，每个女生都要经历，这是正常现象”

很多女孩子第1次经历月经时，内心非常的恐慌，还认为自己患上了严重的恶性疾病，当妈的一定要正确引导孩子，告诉她们，联想每个女孩子都要经历，千万不要觉得可耻和羞愧，一定要多在情绪上安抚女儿，鼓励她们勇敢的迈出这一步。

第2句：“宝贝，你终于长大了”

月经初潮是女孩迈向女人的第1步，也是女孩成熟和长大的重要标志，作为母亲一定要悉心教导孩子，月经初潮并不可怕，这是她迈向大人的第1关卡，勇敢的迈过去。

这个时候妈妈一定要成为孩子的引导者，教给孩子更多的知识，帮助她们长大成人。

第3句：“以后要注意保护好自己”

月经初潮的女孩，身体也会出现某些明显的变化，女孩的胸部变大，臀位变大，腰部变细，变得更加性感迷人，这类时期的女孩子，一定要注意保护好自己，千万不要随意将自己的隐私部位暴露在异性的面前，要有男女之分。

当妈的一定要正确引导孩子学会保护自己，为孩子树立正确的意识观念。

第4句：“例假期间千万别吃凉”

例假期间的女性身体素质较差，这一时期的女性容易感冒发烧，沾染风寒，为了子宫、卵巢你身体其他器官的健康，例假期间的女性千万不要吃凉食，也不要碰凉水。

吃生冷的食物会导致体内寒气湿气堆积，加重宫寒的几率，增加痛经的症状，导致经血无法及时排出，长时间堆积在体内就会形成毒素垃圾，危及生命，容易诱发子宫感染和卵巢感染。

为了孩子的健康考虑，当妈的一定要给孩子说清楚。

结语：孩子的健康是父母最大的心愿，当妈的在这一时期一定要正确引导女儿，让她们保持警惕，男女交往可以，但千万要注意尺度，屏幕前的各位家长，你们都是如何教育女儿成功接纳月经的，可以将你的育儿经验分享在下方评论区。

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来源：宝宝好乖

编辑：英姿

审核：雨珊

监制：凯淇

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