鱼胶如何炖最有营养(鱼胶应该怎么炖)
鱼胶如何炖最有营养(鱼胶应该怎么炖)
2024-11-08 09:41:52  作者:挽旧挽风  网址:https://m.xinb2b.cn/know/xqa499685.html
鱼胶应该怎么炖?用对方法,炖出来的鱼胶不腥还能美容养颜

大家都知道鱼胶是一种非常好的养颜护肤食物,常吃可以补充胶原蛋白,使皮肤变得更好。女生更是需要经常吃才行。但是很多人却不喜欢吃鱼胶,这是为什么呢?其实原因就是很多人做出来的鱼胶有一股非常浓的鱼腥味,闻着都不舒服,更不要说吃下去了,在跟牛奶一起炖,两者的腥味融合在一起,更让人难以下咽。所以说不管鱼胶有多么好都不喜欢吃了。


其实这只是你炖鱼胶的方法用错了,用我这种方法做起来,鱼胶一点都不腥,味道非常好,让人爱上这种进补的美食。更何况冬天到了,一些滋补的食物更是要吃起来才行,鱼胶不仅可以美容养颜,补充胶原蛋白,还可以使我们增强免疫力,减少感冒的发生。总之吃鱼胶对我们的身体是非常有益处的。

那么这么好的东西不会做怎么能行呢?今天我就来教大家我做鱼胶的方法,在寒冷的冬天喝上一顿牛奶炖鱼胶,简直是太幸福了。鱼胶应该怎么炖?用对方法,炖出来的鱼胶不腥还能美容养颜。


【牛奶炖鱼胶】

所需食材:纯牛奶1盒、鱼胶6片、红枣4颗、蜂蜜适量

操作步骤

步骤一

首先将鱼胶提前一晚放入清水中开始泡发,第二天拿出来切成小块备用。


步骤二

泡发好的鱼胶放入水中,放入适量的姜片,煮几分钟捞出。

步骤三

红枣去核,然后将鱼胶、红枣放入炖盅,往里倒入牛奶。


步骤四

然后开始隔水炖,大约一到两个小时,具体时间看自己喜欢的口感。

步骤五

炖好之后就可以取出了,盛在碗中,喜欢吃甜的话可以在鱼胶中放入适量的蜂蜜。

这样我们的美味又滋补的牛奶炖鱼胶就做好了,看起来色泽白皙,吃一口鱼胶胶质满满,软软糯糯,口感非常棒,吃一顿就会补充丰富的胶原蛋白。牛奶太多喝不完的话还可以放入冰箱冷藏,几个小时之后就可以形成奶冻,像布丁一样口感更好。想要冬天进补的话花椒赶紧吃起来,女性朋友更是不可缺少这种具有丰富胶原蛋白的东西,喜欢的话就买来鱼胶按照我的方法做起来吧。


小贴士:

1、鱼胶最佳食用时间是早上刚起床或者晚上睡前的时间。

2、泡发好的鱼胶尽量再煮一下,煮的时候放入几片姜片,从而达到去腥的作用。

3、炖鱼胶的时候需要炖一到两个小时,炖的时间越短鱼胶吃起来口感越Q弹,炖的时间越长鱼胶就会越软烂。炖的时间看自己的喜好而定。

喜欢小编文章的朋友们,欢迎大家关注、评论、收藏、分享并点赞,谢谢大家的支持!

  • 敬爱的江泽民同志永垂不朽(敬爱的江泽民同志永垂不朽)
  • 2024-11-09敬爱的江泽民同志永垂不朽敬爱的江泽民同志永垂不朽——全国各地各族人民沉痛悼念江泽民同志11月30日下午,敬爱的江泽民同志逝世的噩耗传来,大江南北、长城内外,中华大地笼罩在巨大的悲痛之中全国各地各族人民收听收看告全党全军全国各。
  • 夏至开始喝姜枣汤有什么功效(入秋先忌姜多喝六碗汤)
  • 2024-11-09入秋先忌姜多喝六碗汤夏季养心,秋季养肺立秋后炎热依旧,但是降雨减少所以空气中水分减少,为了滋润我们的皮肤,保持身体的水分,喝汤有利于身体健康,补充水分和营养,滋阴养肺但是立秋后即为入秋,我们应该少吃姜俗话说:“一年之内,。
  • 夏天上火的人能吃鸭肉吗(夏天吃鸭肉补身体祛湿热)
  • 2024-11-09夏天吃鸭肉补身体祛湿热鸭肉的做法:【香菇烧鸭肉】“鸭肉,是我们家经常出现的食材,经常用来炖烫或者烧肉吃,但是儿子似乎对2条腿的食物总是不那么喜欢,考虑到鸭肉滋阴,对于正发育期的孩子是很好的食材,所以想办法让孩子多吃点便是当。
  • 吃冬瓜有什么好处(健康饮食)
  • 2024-11-09健康饮食利尿消肿常吃冬瓜可以起到利尿消肿的作用,尤其我们把它与冬瓜皮同时煮水喝的时候,会有更好的效果,所以平时我们煮水的时候,不要把冬瓜皮扔掉减肥冬瓜中所含丙醇二酸等成分,减肥的人可以多吃冬瓜,可以促进脂肪的。
  • 保卫萝卜3集市第19关攻略(保卫萝卜3集市第9关怎么过)
  • 2024-11-09保卫萝卜3集市第9关怎么过保卫萝卜3集市第9关是随机关卡,每一次会面临不同的地图和怪物群,因而使游戏更具趣味性和挑战性下面带来集市第9关金萝卜攻略,希望能帮助大家顺利通关保卫萝卜3集市第9关怎么过?集市关卡09是随机关卡虽然一。
  • 盘点熊出没的电影(熊出没系列影片多达7部)
  • 2024-11-09熊出没系列影片多达7部《熊出没》系列的第七部动画电影——《熊出没·狂野大陆》已经定档在2020年大年初一上映截止发稿,该片的想看人数已经超4万宁静祥和的东北原始森林,熊大和雄二两兄弟在林间追逐奔跑突然,发动机的轰鸣打破了森。
  • 12306显示列车停运还会开通吗(12306上的这些功能太实用了)
  • 2024-11-0912306上的这些功能太实用了近期,铁路客流回升列车持续恢复开行小伙伴们是否知道我们经常使用的“铁路12306”APP其实贴心功能超级多快将这些贴心功能学起来,用起来吧!1同城车站仅需搜索所在城市现在许多大城市都有多个火车站您在购。
  • 古代离别诗及故事(千年古诗华美篇章)
  • 2024-11-09千年古诗华美篇章《殷其雷》是《诗经·召南》中的一首诗,殷就是打雷时轰隆隆的声音毛传解释这首诗的诗意为:劝以义也召南之大夫远行从政,不遑宁处其室家能闵其勤劳,劝以义也可是我们纵观全诗,看不到哪里是"劝以义。
  • 根部开花的植物的特点(花儿竟不开在枝条上)
  • 2024-11-09花儿竟不开在枝条上名副其实“花枝招展”“花枝招展”这个成语台友都很熟悉,它通常用来形容女子打扮得十分娇俏艳丽那么,花儿都开在枝条上吗?环顾四周常见的开花植物,很快可以得出结论:大多数植物的花,的确都开在枝条上一般来说,。
  • 二十四节气雨水特征(二十四节气雨水特征是什么)
  • 2024-11-09二十四节气雨水特征是什么雨水是二十四节气中的第2个节气每年的公历2月18—20日,太阳黄经达330度时,是雨水节气雨水节气时段一般从公历2月18日至20日开始,到3月4日或5日结束雨水和谷雨、小满、小雪、大雪一样,都是反映降。
  • 枯山瘦水画代表作(东坡画石的背后)
  • 2024-11-09东坡画石的背后近日有消息称一拍卖行征集到苏东坡画作《枯木怪石图》,用“上面有米芾题诗”云云,虽然对此作是否真迹仍待讨论研究,然而挂名苏东坡传世的画作并不多,另一幅是原来收藏家邓拓捐献的《潇湘竹石图》,现藏中国美术馆。