食材:山药500克、辣椒适量、蒜米适量、葱花适量、油适量、盐适量、生抽适量 ,今天小编就来聊一聊关于油焖山药怎么做?接下来我们就一起去研究一下吧!
油焖山药怎么做
食材:山药500克、辣椒适量、蒜米适量、葱花适量、油适量、盐适量、生抽适量。
山药买回来后马上用淡盐水泡着,不让山药表面变色。
炒之前捞出,切成小段,切成小段容易焖熟又好入味。
烧一锅开水,放入山药焯水2分钟左右。
捞出滤干水份备用。
热油锅,放入适量辣椒碎和蒜米煸出香味。
倒入山药一起大火煸炒。
加入适量盐和生抽调味增味。
然后我们再加入一碗水(大概是让山药都浸到水的量),盖上锅盖大火开始焖5-10分钟左右。
焖到水份都干了就熟了,出锅盛盘撒上葱叶即可。