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文：晴风

图：网络（若有侵权，请联系删除）

在感情的世界中，当我们喜欢一个人的时候，总是想要和对方在一起，可是感情的世界，并不是我们想要在一起，就能在一起的，很多时候，我们即便是想要在一起，对方也不愿意。

因为感情不是一个人的事情，而是两个人的事情，所以一个人是决定不了什么的。

但是在感情的世界中，当一个人不爱你的时候，也不要卑微地去求好了，因为你的卑微什么都改变不了，你的卑微什么都解决不了。

所以不管是什么时候，你都要知道，想要和一个人在一起，要互相，若是对方不爱了，那么最好的方式并不是断联，此时你想要放下一个人，最好的方式，是做到3不。

当你做到3不的时候，才是最好的感觉，对自己，对对方。

1、不想念

对方不爱的时候，最怕的是自己很爱。自己很在乎，自己放不下，这种时候，我们会觉得很痛苦，很难受，因为只有自己一个人。

不管自己多努力，自己多用心，始终都明白，自己是一个人，对方是不在乎我们的，这样的感受，很落寞，也很孤寂，更心痛。

重要的是不管你多么心痛，对方都是不知道的。对方也是理解不了的，也不会心疼你。

我们就像是在超独角戏一样，这样的感觉只会让我们觉得孤单寂寞，这样的感觉，也只会让我们陷入痛苦中，什么都改变不了。

所以说，这一生中，当一个人不爱你的时候，最好的方式不是断联，而是不想念，当你不想念的时候，不管对方做什么都是没有用的，不管对方做什么，什么都改变不了。

其实人生就是这样的，所以你要知道，当一个人不爱你的时候，而你想要放下对方，要做到的第一个不就是不想念。

2、不打听

不知道你有没有这样的一种感受，当你在爱一个人的时候，忍不住去打听对方的事情，只要是和对方有关的事情，我们都好奇，都在乎，都关心。

当身边有我们共同的朋友之后，我们就会忍不住地去打听，想要知道对方最近怎么样，对方的感情是什么样的，对方身上发生的每一件事，我们都是好奇的，我们都想知道，越是想要知道，我们越会发现，我们越在乎，越关心。

当我们越关心的时候，就越会发现，越难忘记。

一旦我们忘不掉，放不下，除了让自己难受，没有任何的好处，所以对我们来说，最好的方式就是不打听，即便身边的人知道他们的消息，知道他们的事情，我们也不要去打听了，当我们不打听了，慢慢地就会忍住，也会慢慢地从这样的一段感情中走出来。

朋友娟子就是这样的，娟子和男友在一起之后，一开始感情很好，可是后来男友喜欢上了别的人，那时候娟子很痛苦。

每天都在以泪洗面，但是娟子也知道，即便是自己以泪洗面，什么也都改变不了，与其这样，还不如学会放下，那时候娟子就开始控制自己，不去打听男友的任何消息，慢慢地时间久了，娟子也就放下了。

其实，我们也是一样的，当对方不爱的时候，就不要去打听了，知道了能怎么样呢？

除了让自己难受，除了让自己痛苦，什么都改变不了，什么都解决不了。

3、不联系

面对一个不爱的人，我们要学会放下，而放下最好的方式，就是不联系。

因为联系的时候，我们总是抱有幻想的，我们也总是有希望的，而一旦我们不联系了，慢慢地就没有幻想了，慢慢的也就不抱任何的希望了，一旦我们不抱幻想和希望，我们就要会告诉自己，放下吧！

当我们从内心深处想要放下的时候，我们才能够真正地放下，所以不管是什么时候，当对方不爱你了之后，我们都要学会放下。

而放下最好的方式，就是不联系，当对方和你说话的时候，忍住不说，而自己更是要控制住自己主动说话的心情，一旦自己不主动了。对方说话的时候，不回复了，感情自然就会结束。

其实，真正好的感情是双向奔赴，也就是我爱你的时候，你也是爱我的，我在乎你的时候，你也是爱我的。

这种时候，我们会发现，感情是很幸福的，一旦只有一个人的爱，那么我劝你放下。

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作者简介：

晴风，理性看世界，暖性看爱情，愿我的文字能够感动你，给你带来温暖。