减肥期间最大的敌人就是【馋】，馋劲儿一上来理性与食欲就开始了漫长的拉锯战，只要撕开一点点ロ子，被压抑的食欲就会狂卷而来，【暴食】就不可避免。
经过与食欲多年的抗争，呕心沥血整理了几条亲测有效正经和“不正经”的抑制食欲大法。
#致敬平凡的你##春日记##春日生活打卡季#
吃小黄瓜会胖吗减肥吗（防暴食加降低食欲）
2024-11-22 11:10:36 作者:万世轮回 网址:https://m.xinb2b.cn/know/cnz473046.html
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