表带和表耳的连接处有一跟轴，两头是可是伸缩的。找一个合适的工具(比如小刀)从边沿伸进去，然后把轴其中一边的伸缩头往里压，这样就可以取下来了，将新的皮带放置在表耳出，将轴从中穿过去，用小的硬物隔软物将轴锤入表耳内，就完成更换了。