常见的体育教育方法分为两种，分别是指导法和练习法。

指导法有五种，一是语言法，二是直观法，三是完整法，四是分解法，五是预防和纠正错误动作法。

练习法有六种，一是游戏练习法，二是比赛练习法，三是综合练习法，四是循环练习法，五是重复练习法，六是变换练习法。