1、防蓝光眼镜的作用是预防蓝光刺激眼睛，让眼睛在电脑屏幕前工作时更舒适一些，但是并没有进一步的证据证明能有效改善眼睛酸胀、眼干、视力下降、眼底病变等作用。

2、防蓝光眼镜适合在看电脑或者电视手机时使用。