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炖山药排骨能放山楂吗(山药排骨蛋白山楂)
2024-06-16 10:28:52  网址:https://m.xinb2b.cn/yule/news503114.html  

炖山药排骨能放山楂吗

山楂有消食健胃,行气散瘀,扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用,可与山药搭配。

山药排骨汤是用山药、排骨制作的家常菜,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。