1、试“扫过”，而不是“击打”，用半西方式或者西方式握拍法，从球的正面扫过球的上半部，不要着急发力，用左手拿着球，右手那球拍，用球拍擦过球的上半表面；

2、击球点要合适，击球点要往前，放在前脚脚尖所指的平面是最好的，这个点球拍和球可以充分接触，并且击球也会非常流畅。对方击球后马上反应，可以原地小跳等待，直到球弹起准备击球时正好拉开拍子；

3、手腕，手臂要放松。手腕放松可以让球拍甩起来，造出很快的拍头速度。