1、食材：枸杞100克，雪梨3-4个，冰糖50克

2、首先将雪梨清洗干净去皮，切成小块。

3、将3大碗水倒入煮锅，煮沸后加入雪梨块和枸杞。

4、用小火焖3-5分钟后加入冰糖，待冰糖完全融化后即可食用。