经期喝冰糖水的好处: 1、养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗；

2、适当食用冰糖有助于促进经期期间身体对钙的吸收；

3、经期需要注意身体的保暖。喝暖的冰糖水可以对身体进行保暖，缓解痛经；

4、适当食用冰糖有助于预防血管的硬化，有一定的补血功效。