1、登录QQ之后，点击打开系统设置；

2、在系统设置中，点击文件清理，然后点击前去清理；

3、等待扫描垃圾，扫描完成之后，会出现许多选择缓存文件以及群讨论组的图片，这时候把自己需要的或者不想删除的聊天记录后边的对勾全都取消，那些想要删除的东西勾上对勾，然后点击删除，立即清理即可。