1、首先准备一个碗，稍后要放到锅里蒸的。

2、然后将蒜头切碎，放到碗里。

3、将一小块冰糖放到碗里。

4、碗里加少量水。

5、将碗放锅里蒸，时间8分钟。

6、出锅后就可以给孩子喝了，最好把蒜头也吃掉。