1、煮着吃补血好。红枣提前泡好。
2、放在锅里加水煮开。
3、甘蔗去皮洗净。
4、切小块。
5、放入水中继续煮开转小火1个小时。
6、百合洗净。
7、放入锅里。
8、放入冰糖煮5分钟即可。
甘蔗怎么吃补血好 甘蔗应该怎么吃补血好
2024-06-15 22:48:48 网址：https://m.xinb2b.cn/yule/news139979.html
1、煮着吃补血好。红枣提前泡好。
2、放在锅里加水煮开。
3、甘蔗去皮洗净。
4、切小块。
5、放入水中继续煮开转小火1个小时。
6、百合洗净。
7、放入锅里。
8、放入冰糖煮5分钟即可。