1、黑蜂蜜中所含有的果糖和葡萄糖可以快速的被人体吸收利用，为人体提供能量，改善血液中的营养状况；

2、黑蜂蜜可以增强肠蠕动，具有保护肠胃的功效；

3、黑蜂蜜具有润肺止咳的功效；

4、具有保肝、解酒的功效，可以促进酒精的分解；

5、具有宁神安眠的功效，可以缓解神经紧张。