大家都希望自己的白皙健康的皮肤,皮肤突然变黑不仅会影响外观形象,而且还有可能预示着某些疾病的信号。所以,现在平时如果发现自己的皮肤突然变黑,要引起注意了,应该及时找出原因,然后采取相对应的应对措施来改善皮肤。
那么皮肤越来越黑是怎么引起的呢?
原因一、喜欢吃富含铜铁锌元素的食物
如果在平时经常喜欢吃一些富含铜铁锌等微量元素的食物,是导致皮肤变黑的原因。因为这些金属元素会参与黑色素的形成,会增强酪氨酸酶等物质的活性,会导致黑色素增多。在平时经常喜欢吃动物的肝肾以及螃蟹和牡蛎肉,还有核桃和黑芝麻等食物,长期吃这类食物容易导致皮肤变黑。
原因二、药物因素影响
生活当中不少的药物也会影响皮肤的肤色,比如经常服用氯喹药物,会加速黑色素的形成,会导致皮肤变黑。经常服用奎宁药物的人容易出现蓝色斑素,镇静药物对肤色的影响也是相当大的,经常服用镇静类药物会出现面部以及颈部蝴蝶斑,手臂处的肤色容易呈现浅紫色和浅蓝色以及棕灰色。抗癌药物也是会导致肤色变化的。
原因三、环境因素影响
大家都知道紫外线对皮肤造成的伤害是非常大的,特别是长期在太阳下暴晒,紫外线对皮肤的伤害较大,容易诱发面部雀斑和皮肤变黑等现象。紫外线会引起皮肤老化和皱纹,容易出现皮肤变黑。不管是春夏还是秋冬,都应该做好防晒措施,特别是在夏天应该积极做好防晒工作,在外出的时候应该擦上防晒霜,还应该佩戴太阳镜或者遮阳伞。室内也应该做好防晒措施,因为灯管和电脑以及手机等辐射都会对皮肤造成伤害,都是引起皮肤变黑的原因。
原因四、疾病因素影响
如果患有内分泌系统疾病、营养不良、慢性消耗性疾病,都会导致皮肤变黑,或者变成暗褐色。患有慢性肝病会导致脸部黄褐斑的出现,会导致眼周围变黑。食物过敏所导致的皮肤病也是会引起皮肤变黑变红的。有一些人对辣椒和韭菜以及酒精和螃蟹鱼虾等食物过敏,就会导致皮肤出现变态反应引起疹块发生,久而久之,黑色素加深而导致皮肤变黑。
通过上面的介绍,相信大家对皮肤变黑的原因,有了一定的了解,要想保持皮肤白皙而健康,那么在平时除了积极做好皮肤的护理措施之外还应该注重饮食调理,不能够过度挑食和节食,要注重荤素搭配均衡。除此之外还应该积极参加体育锻炼能够把体内毒素通过汗液排出,而且能够加速全身的血液循环,是有利于皮肤健康的。