1、下载个人所得税APP并注册。点“综合所得年度汇算”。

2、进入之后，点击【使用已申报数据填写】。

3、进入之后，点击阅读须知，然后选择点击申报单位。

4、进入到下一步后，可以看到自己的年度收入和应交税所得额，点击下一步进行计算清缴。

5、进入到下一步后，可以看到结算金额，点击提交申报。

6、点提交申报，如果需退税系统会提示“申请退税”或“放弃退税”，可自行选择。选择“申请退税”则会需要输入银行账号等个人信息。点“提交”则进入税务审核过程。如果审核通过，退税款将由国库转入个人账户。