第一，听课前要做好以下准备：

1、熟悉课本，了解编者的意图和教师的拓展空间；

2、勾勒教学框架；

3、了解听课班级学生的相关情况；

4、保持平常心，从而发现问题，并结合自己的情况进行反思。

第二，课堂上要做好观察和记录：观察老师的讲课情况和同学积极回答问题情况，做好笔记。