1、打开手机，打开应用程序列表界面，找到其中的“设置”应用；

2、在“设置”页面中找到“显示”栏，并点击它；

3、在“显示”设置页面中，找到“亮度”栏，并点击进去；

4、接下来，点击滑动，便可以根据自身的需要进行亮度的调整了，调整好了之后，点击“确定”保存设置完成；

注意事项：手机可以将屏幕的亮度设置为“自动调整”，那么手机的亮度就可以自动的根据光照强度来调节了。