硫酸镁粉兑水的用法如下：

酸镁粉兑水的用法是用适量的硫酸镁粉对水热敷就可以的，每次热敷半小时到一小时的时间，每日三次，我们也可以把纱布块儿浸泡在硫酸镁溶液中，取出纱布拧干，然后覆盖在患处，再用热水袋按压以加强保温，这样大约二十分钟就可以了，每天热敷有助于病情的恢复。

硫酸镁粉兑水具有是消炎止痛的作用，也适用于妊娠期高血压腹痛以及食欲不振，还可以治疗便秘的症状，硫酸镁粉兑水除了外敷以外还是可以喝的，在早晨空腹服用并大量饮水，对于治疗便秘有很好的效果，如果服用硫酸镁粉兑水浓度过浓，又没有足量饮水，会出现排便时间延迟的情况，所以要多喝水才能发挥更好的作用。