二者区别：

1、备份：为应付文件、数据丢失或损坏等可能出现的意外情况，将电子计算机存储设备中的数据复制到磁带等大容量存储设备中。

2、同步：同步是用于多个设备的协作。当两台设备进行同步的时候，其中一台称为主机，而其它的则称为从机。

备份是一种将文件系统或数据库系统中的数据加以复制，一旦发生灾难或错误操作时，得以方便而及时地恢复系统的有效数据和正常运作的方法。

备份存储媒体既可以是逻辑驱动器（如硬盘）、独立的存储设备（如可移动磁盘），也可以是由自动转换器组织和控制的整个磁盘库或磁带库。最好将重要数据制作三个或三个以上的备份，并且放置在不同的场所，以利日后回存之用。