运动学的基本概念和基本规律是解题的依据，是认识问题，分析问题和寻求解题途径的武器，只有深刻理解概念和规律才能灵活地求解各种问题，但解题又是深刻理解概念和规律的必需环节，根据运动学的基本概念和规律可知求解运动学问题的基本方法和步骤为:

1、审题。弄清题意，画草图，明确已知量，未知量和待求量；

2、明确研究对象。选择参考系和坐标系；

3、分析有关的时间，位移，初末速度和加速度等；

4、应用运动规律和几何关系等建立解题方程，最后解方程即可。