利用激光测距仪测量室内和室外某两点之间的高度差，精确度可以做到1厘米。

具体过程如下：

1、首先要找到室内地面的参考点。一般可设置在阳台地面的边缘。此点设置为室内所有高度参数的基准点。

2、以此基准点开始，测量垂直向下至地面某被测点的高度。此高度值可以从激光测距仪的面板上直接读出。

3、在地面的某被测点固定一根垂直木条，上面刻上刻度。接着到室外的待测地点，用激光测距仪测量木条到该点的距离。

4、经过简单计算，就能知道室内到室外某点之间的垂直高度差和水平距离了。