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如何才能把成绩提上去(学习时间心境状态)
2024-11-24 08:09:57  网址:https://m.xinb2b.cn/wenda/news750579.html  

如何才能把成绩提上去

1、创造一个良好的学习心境。学习时的良好心境,是提高学习效率的重要条件。当正式进入学习之前,可用5分钟左右的时间放松一下头脑,这样很快就能进入学习最佳时期;

2、合理分配时间,注意劳逸结合,善于交替用脑;

3、学会根据心境及大脑状态安排复习内容。开始时,心境大脑状态都比较好,则应先复习较难的不太感兴趣的内容,然后,再复习较容易的、有趣的内容,正可谓因境而学;

4、掌握阅读的技巧。一般的学生往往不太重视读书的方法,其实掌握了正确的阅读方法,可以大大节省时间,提高学习效率。决定读书好坏的关键在于,读的速度及对内容理解把握的程度;

5、做好学习的准备。开始学习前,最好把有关的东西提前准备好,不要到已进入学习状态,再停下来去找东西。这样会很浪费时间,因为在找完东西后,还需要相当长的时间才能安定下来,重新进入学习状态。