快速消除水肿的方法如下。

1、首先准备温开水一杯。

2、准备一袋家用食盐。

3、准备一个小勺，取半勺食盐。

4、进行搅拌，慢慢的搅拌。

5、再准备一张化妆棉，浸泡在食盐水中。

6、取出化妆棉进行湿敷。