1、补充足够的水分，一般分为日常饮水以及给头发补水，头发分叉断裂的最大原因就是水分缺乏，造成秀发结构不稳定，头发表面毛鳞片开始断裂。

2、深层护理，日常护理必不可缺，每周1—2次的发膜护理可以让受损秀发得到修护，使水分不再轻易流失，自然秀发看上去也会更加健康自然。

3、饮食补充营养，健康的饮食习惯和饮食结构，不能过于偏食，多食需要大量蛋白质、维生素、铁锌等微量元素的食物。

4、每天梳发，起床后睡觉前都注意秀发的梳理，可以活络头皮血液，同时也可以清理一天下来积留在秀发上的污垢。

5、尽量少染发烫发，这对头发的伤害毋庸置疑，烫染发剂多数是通过化学物质来改变发质，只有少烫染，才能更好地修护头发。