1、断奶之前宝宝都是和妈妈在一起，所以对于妈妈的依赖非常的大，想要给宝宝断奶，首先要解决宝宝依赖的问题。妈妈可以在白天的时候，让爸爸多陪着宝宝玩，培养宝宝对爸爸的熟悉感，慢慢的宝宝就会减少对于妈妈强烈的依赖感。

2、想要给宝宝断母乳就要增加宝宝喝奶粉的次数，在刚开始的时候，每天可以给宝宝增加一到两次喝奶粉的次数，等到宝宝对奶粉有感觉的时候，可以再慢慢的增加奶粉一直到白天不吃母乳。

3、最后就是断夜奶了，如果宝宝不断掉夜奶就等于没有断奶。在给宝宝断夜奶的时候，可以在宝宝睡觉之前让宝宝吃饱，比如喂宝宝一些米粉或是面条类的食物，这些食物的抗饿能力强，宝宝在睡前吃饱后，一般整晚都不会再吃奶了。但是也有一些宝宝在半夜还是会饿，这种情况下可以给宝宝喝一些奶粉或是水。