1、出门的时候要在脖子上涂上防晒霜。

在出门的时候，不仅要在脸上涂防晒霜，在脖子上也要涂防晒霜。这样就能抵防紫外线，减少颈纹出现的情况了。

2、可以使用按摩法。把手摊开，然后往脖子从下到上依次按摩。平时只要一组按摩一个八拍就可以了，这样就可以保证我们脖子的皮肤紧致，防止松弛。

?3、敷颈膜了。敷面膜可以减少我们脸部的细纹，敷颈膜也是同样的效果。可以减少颈纹的出现了而且还可以补水。