干红葡萄酒在睡前或者是下午喝比较好，睡前喝一杯红酒有助睡眠，下午喝一杯红酒最安全，更容易被身体吸收

干红葡萄酒是指葡萄酒在酿造后，酿酒原料（葡萄汁）中的糖分完全转化成酒精，残糖量小于或等于4.0g/L的红葡萄酒。