1、准备申请材料，如身份证原件和复印件、一寸照片、辞职（或辞职）手续、户口簿复印件、医保卡续签、病历等。当然，如果你没有，你就不能提供。每个人的情况都不一样；

2、然后到户籍所在地养老保险机构领取社会保险财政补贴表，认真填写并上交，并提交所有准备好的材料；

3、工作人员将对你提供的信息进行审计。一般来说，可以在同一天完成，然后他们会开具付款收据；

4、根据账单上的银行信息，你可以每月在那里交保险。如果你怕麻烦，你可以申请一张银行卡，定期转账。你不必经营银行；

5、然后你必须到医疗保险大厅领取你的医疗保险卡和第一张付款单。在某些地方，会有一份病历，上面有你的照片和钢印。你每次去看医生都应该带着它；

6、最后，你每次都可以定期向银行卡转账，但要记住，如果超过3个月不转账，你的医保卡就会被冻结。