红枣桂圆黄芪茶可以天天喝，但不要喝太多，容易上火，当开水常喝可保持活力、增强免疫力。这款茶饮中都有大枣以及枸杞，而这两者都是温热食材，经常喝这款茶饮的话会造成上火、流鼻血的现象出现。