三大藏区：卫藏地区，康巴地区，安多地区。卫藏地区：西藏自治区的拉萨地区、日喀则地区、山南地区、林芝地区、阿里地区那曲地区。康巴地区：西藏自治区的昌都地区、青海省的玉树藏族自治州，四川省的甘孜藏族自治州和云南省的迪庆藏族自治州。安多地区：青海省的果洛藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州、海南藏族自治州、海北藏族自治州、海东地区和黄南藏族自治州；甘肃省的甘南藏族自治州，天祝藏族自治县；四川省的阿坝藏族羌族自治州等地区。