1、菠萝性热，吃多了容易上火，特别是春季，易生燥热。

2、菠萝含有蛋白酶，可能会引起过敏，食用之前最好在盐水中浸泡30以上，可以防过敏，菠萝也会更甜。菠萝应该一次吃1/5以内，也不能连续三天以上吃菠萝，会导致上火。

3、适量的吃菠萝，健胃消食。促进食欲，可以美容养颜，减肥瘦身，可以提高机体免疫力，预防感冒。