低血糖头晕吃巧克力有用。巧克力是一种高热量的食物，低血糖患者食用巧克力有更好的缓解效果。低血糖，很多人可能都经历过突然血糖低，头晕恶心的症状，据说低血糖的时候最好是能快速吃一块巧克力或糖球，帮助患者尽快恢复血糖值。