1、西兰花一个，胡萝卜两根，葱、姜、蒜、盐、酱油、味精适量。
2、方法：将西兰花切成一朵一朵的，再从中间切开。将葱姜蒜切丝或块。将西兰花放入开水中焯一下。
3、锅中放油，下入葱姜蒜，炒香后，放入西兰花、胡萝卜，快炒后，放入酱油、盐、味精装盘。
西蓝花的家常做法 清炒西兰花的步骤
2024-10-01 01:51:26 网址：https://m.xinb2b.cn/wenda/news50693.html
1、西兰花一个，胡萝卜两根，葱、姜、蒜、盐、酱油、味精适量。
2、方法：将西兰花切成一朵一朵的，再从中间切开。将葱姜蒜切丝或块。将西兰花放入开水中焯一下。
3、锅中放油，下入葱姜蒜，炒香后，放入西兰花、胡萝卜，快炒后，放入酱油、盐、味精装盘。