银耳和雪梨一起煮润肺。银耳是一种滋补良药，它的特点是滋润而不腻滑，有着补脾开胃、益气清肠、润燥之功的作用。银耳雪梨一起煮可以化痰止咳、清燥润肺的，还有着美容养颜的功效。常吃皮肤光滑有弹性。