1、打开豆浆机洗净，去除里面残留的残渣；

2、依次放入大麦，大米，糙米，燕麦，小米进行磨碎搅拌。搅拌的时候注意不要太碎。

3、根据自己的喜爱放入其它五谷杂粮如豌豆；

4、搅碎之后放入电饭煲里熬10分钟左右即可；

5、根据自己的喜好加糖。