1、海带一般认为不属于海鲜，但是是发物。

2、如果你不能吃海鲜是因为海鲜的高蛋白的话，那么可以吃海带；如果你不能吃是因为一些微量元素的话，建议海带也不要吃了。而且海带的含盐量很高，对于一些疾病都有一定的影响。