保险宽限期指投保人断缴保险2个月以内，因此从投保人第一天开始断缴就进入了保险宽限期，直到累计连续断缴2个月那么保单中止进入中止期。

例如投保人于19年10月1日开始断缴，那么其宽限期为10月1日~12月1日，宽限期从10月1日开始算起。