删除喜马拉雅上传的音频的步骤如下：

1、删除自己在喜马拉雅中上传的录音文件，需要点击主页下方的我的选项，进入到个人页面里去进行设置；

2、在个人页面里选择我的作品按钮，对自己的录音文件，点击选择进行删除操作；

3、进入了我的作品页面，已经上传的作品，可以通过点击右侧选项，在菜单中选择删除功能完成操作；

4、删除草稿箱中的作品，点击进入草稿箱，选择右侧垃圾箱按钮来确定进行录音的删除。