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下压多少才算正常(血压山口收缩压饮)
2024-11-24 06:43:52  网址:https://m.xinb2b.cn/wenda/news334292.html  

下压多少才算正常

正常血压舒张压(上压)50-90mmHg柱,收缩压(下压)100-140mmHg柱。

血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗