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除了马步还有什么武术基本功(踢腿马步基本功武)
2024-09-29 03:23:38  网址:https://m.xinb2b.cn/wenda/news306976.html  

除了马步还有什么武术基本功

武术基本功有腿功、腰功、肩功、桩功。

腿功;压腿、搬腿 、劈腿 、踢腿、后踢腿、前扫腿、后扫腿、控腿。

腰功:前俯腰、拧腰、涮腰、下腰、翻腰。

肩功:压肩、单臂绕环、双臂绕环、两臂交叉绕环 。

桩功:马步、弓步、虚步。