一、抽脂术

脂肪和乳腺是构成乳房的主要部分，巨乳的原因主要是乳房的脂肪比例太高，通过抽脂术的方法可以达到让乳房缩小的目的，这种方法的手术切口非常小，几乎不会留下疤痕，但是抽脂术的效果比较有限，并不是每个人都能使用的。

二、环状乳房缩减术

这种方法是通过在乳晕的周围做一个手术切口，将比附组织和乳腺切除掉一部分。

三、标准乳房缩减术

这种手术是通过一种比较特殊的设计，将皮肤和乳腺切除掉之后再重新放置新的乳头，术后会留下比较明显的疤痕，在术后对哺乳也会造成一定的影响。